Sonntags Qi Gong

Im August lädt Tanuka wieder ein zu Qi Gong unter den Apfelbäumen in ihrem Garten. Die Füsse im sonnenwarmen Gras. Bewegen unter den sanft rauschenden Apfelbaumblättern. Den Sommer einatmen.

Tanuka: "Mich bewegt grad dieser Satz von Kay Pollak, dem schwedischen Regisseur des Films "Wie im Himmel":

Kay Pollak: Die einzige Aufgabe ist - mich selbst glücklich zu machen!

Was macht mich glücklich? Qi Gong. - Wie ist es für Dich?"

Sonntag im August - Termin folgt
Uhrzeit: 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr
Ort: im Garten unter den Apfelbäumen bei Tanuka (Kochel am See, Bergfeldweg 5)
Anmeldung bis Freitag Abend
Der Termin findet ab 5 Personen statt.
Kosten: 25 Euro

Alle Details hier:
▶ http://tanuka.de/sonntags-qi-gong.html

Tanuka: "Ein Tag in der Woche ist zum Ausruhen gedacht – manche gehen in die Kirche, andere auf den Berg und wieder andere gönnen sich innere Einkehr mit Entspannung - mit den heilsamen Bewegungen des Qi Gong.

Qi Gong üben wir, um die Gesundheit zu erhalten und ein langes Leben zu erreichen. Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Qi Gong führt zu Ruhe und Gelassenheit und zugleich zu vibrierender Lebendigkeit. Qi Gong stärkt mit seinen Bewegungen auch das Immunsystem. Es erinnert an die eigene innere Sicherheit und stärkt sie. Das ist ein ganz wunderbares Gegengewicht zum Umgang mit der sich in unserer Zeit immer noch und weiter ausbreitenden Unsicherheit und Angst.

Ziel der Qi Gong Übungen ist es, durch die Bewegungen wieder ins Gleichgewicht zu kommen – mit sich, mit mit den Menschen, mit der Erde."

An einem Sonntag im Monat bietet Tanuka online " Sonntagsfreude mit Qi Gong".
Jeder Sonntag stellt eine besondere Übung in den Mittelpunkt.

Anmeldung und Details:
▶ www.tanuka.de