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Sonntags Qi Gong

per Zoom mit Tanuka

An einem Sonntag im Monat bietet Tanuka online " Sonntagsfreude mit Qi Gong".
Jeder Sonntag stellt eine besondere Übung in den Mittelpunkt. Am 13. Juni 2021 ist das Thema "Altes abschütteln – Herz öffnen".

Uhrzeit: 10.30 Uhr bis 12 Uhr
Ort: Online über Zoom. Den Link für Zoom sendet Tanuka nach Anmeldung zu
Anmeldung bis Freitag Abend 11.6.
Der Termin findet ab 3 TeilnehmerInnen statt
Kosten: 25 Euro

Alle Details hier:
▶ http://tanuka.de/sonntags-qi-gong.html

Tanuka: "Ein Tag in der Woche ist zum Ausruhen gedacht – manche gehen in die Kirche, andere auf den Berg und wieder andere gönnen sich innere Einkehr mit Entspannung - mit den heilsamen Bewegungen des Qi Gong.

Qi Gong üben wir, um die Gesundheit zu erhalten und ein langes Leben zu erreichen. Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Qi Gong führt zu Ruhe und Gelassenheit und zugleich zu vibrierender Lebendigkeit. Qi Gong stärkt mit seinen Bewegungen auch das Immunsystem. Es erinnert an die eigene innere Sicherheit und stärkt sie. Das ist ein ganz wunderbares Gegengewicht zum Umgang mit der sich in unserer Zeit immer noch und weiter ausbreitenden Unsicherheit und Angst.

Ziel der Qi Gong Übungen ist es, durch die Bewegungen wieder ins Gleichgewicht zu kommen – mit sich, mit mit den Menschen, mit der Erde."

Anmeldung und Details:
▶ www.tanuka.de

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